کافئین چیست ؟! | همه چیز درباره کافیین و خواص کافئین

روزانه میلیون ها نفر در دنیا از طرق مختلف مانند نوشیدن چای، دمنوش، قهوه و.. کافئین مصرف می کنند.

در ویدئو پایین برای شما از خواص کافئین و چگونگی کار کافئین در بدن شما براتون صحبت کردیم، لطفا با دقت تماشا کنید

وظیفه کافئین در بدن

کافئین با مسدود کردن راههای ارتباطی هورمون آدنزین با مغز، باعث میشود که مغز بجای دریافت احساس خستگی و خواب احساس شادابی و انرژی دریافت میکند

برای خرید قهوه کافئین بالا و قوی ترین قهوه موجود در ایران اینجا را کلیک کنید | DEATH ANGEL COFFEE

ارسال رایگان به سراسر کشور _ ضمانت بازگشت وجه در صورت عدم رضایت

طول عمر کافیین در بدن

کافیین حدودا 6 ساعت در بدن باقی می ماند و پس از 6 ساعت مسیر های رسیدن هورمون آدنزین به مغز باز و احساس خستگی و خواب آلودگی به بدن باز میگردد

خواص کافیین

مصرف روزانه کافیین از ابتلا به دیابت نوع 2 ، سرطان و آلزایمر جلوگیری میکند.

مضرات کافئین

مصرف زیاد کافئین، یعنی چیزی حدود نوشیدن بیش از 5-6 فنجان اسچرسو در طول روز برای شما مضر است.

به این دلیل که همانطور که در بالا اشاره کردیم، عمر کافیین در بدن حدود 6 ساعت است و زمانی که شما بیشتر از 5فنجان اسپرسو مینوشید و این مدت زمان حضور کافیین در بدن را افزایش میدهید،

اتفاقی که در بدن شما درحال رخ دادن است این هست که در طول زمانی که دارید کافیین مصرف میکنید هورمون آدنزین در بدن شما همچنان در حال تولید شدن است و هر لحظه ممکن است با سرریز شدن این هورمون در مغز شما و شکستن مقاومت کافئینی که مانع دریافت این هورمون توسط مغز شده است، با سرعت وارد مغز شده و حالت خستگی و خواب آلودگی شدیدی به سراغ شما بیاید که به آن کافیین کراش CAFFEINE CRASH گفته میشود.

اتفاقی که اگر برای شما هنگام رانندگی رخ دهد می تواند بسیار خطر آفرین باشد.. پس در مصرف قهوه و کافیین در هنگام رانندگی زیاده روی نکنید

برای مطالع بیشتر درباره آدنزین لطفا اینجا را کلیک کنید